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「减脂餐」虾仁炖蛋的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂餐」虾仁炖蛋做法

【减脂餐】虾仁炖蛋

「减脂餐」虾仁炖蛋的做法步骤图

在不想出门买菜，冰箱里找到了蛋和虾仁😂

用料  

鸡蛋 4个
虾仁 适量
蒸鱼豉油 2勺
温水 1.5倍
料酒 1勺
盐 适量

【减脂餐】虾仁炖蛋的做法  

  1. 准备好虾仁，加入少量料酒、盐腌制一下，去除腥味

    「减脂餐」虾仁炖蛋的做法步骤图 第2张

  2. 鸡蛋打散，加入1.5倍的温开水，搅拌

    「减脂餐」虾仁炖蛋的做法步骤图 第3张

  3. 去除表面浮沫，上锅蒸

    「减脂餐」虾仁炖蛋的做法步骤图 第4张

  4. 蒸到鸡蛋表面凝固，加入虾仁，继续蒸至熟透。

    「减脂餐」虾仁炖蛋的做法步骤图 第5张

  5. 加入蒸鱼豉油🐟，铛铛铛，完成✅

    「减脂餐」虾仁炖蛋的做法步骤图 第6张

小贴士

鸡蛋充分搅拌，去沫

标签： 减脂餐虾仁炖蛋 虾仁 减脂餐
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