吃了不会饿的减肥沙拉 减肥食谱 关注:7.56K次 算了热量420千卡。秤了一下500g。吃了晚上还会饿吗?吃好健身去吧! 用料 玉米 1根 乳黄瓜 2根 白煮鸡蛋 2个 红肠 25g 吃了不会饿的减肥沙拉的做法 玉米鸡蛋蒸熟,黄瓜拍碎,香肠一点点切丁。另外我的玉米是买来整根的玉米蒸好自己剥出粒的。觉得麻烦就买玉米粒也行,但可能不够新鲜。 洒上椒盐和鱼露。口味大家自己选。就好啦! 小贴士怕肥不要用沙拉酱。怕肥吃一半。 标签: 减肥 沙拉 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/kzm6nx.html