烹调屋减肥菜单～超级嫩滑的牛奶蒸蛋，减脂宝宝必备，小孩也可以吃，新手也能做
- 减肥食谱
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用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 脱脂奶（低脂奶） | 半盒 |
| 盐 | 1勺 |
| 葱 | 1根 |
| 温水 | 50克 |
| 香油 | 2滴 |
减肥菜单～超级嫩滑的牛奶蒸蛋，减脂宝宝必备，小孩也可以吃，新手也能做的做法
葱切小圈放入碗中
![减肥菜单～超级嫩滑的牛奶蒸蛋，减脂宝宝必备，小孩也可以吃，新手也能做的做法步骤图 第2张]( "减肥菜单～超级嫩滑的牛奶蒸蛋，减脂宝宝必备，小孩也可以吃，新手也能做的做法步骤图 第2张")
打入两个鸡蛋，加入1勺盐，然后搅拌均匀
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搅拌均匀后加入半盒低脂奶和50克温水，继续搅拌均匀
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像这样就可以了，有浮沫不影响
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水开后放入锅中，中火蒸10分钟
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10分钟后就出锅啦，非常完美
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加入1勺生抽，2滴香油，十分美味
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小贴士
一定要加牛奶和温水，怎么蒸出来都会很嫩
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