甜酸紫甘蓝
- 减肥食谱
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苹果和红醋给予自然甜酸。
木耳加一层口感。
健康美味。
用料
紫甘蓝 | 半头小的切丝 |
苹果 | 半个切片 |
木耳 | 一小碗发好 |
葡萄红醋 | 一大勺 |
黑椒 | 适量 |
盐 | 适量 |
甜酸紫甘蓝的做法
紫甘蓝加所有调料炒熟。加入苹果片,半杯水,开始炖。
黑木耳分开焯好。快好的时候倒进紫甘蓝里。
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苹果和红醋给予自然甜酸。
木耳加一层口感。
健康美味。
用料
紫甘蓝 | 半头小的切丝 |
苹果 | 半个切片 |
木耳 | 一小碗发好 |
葡萄红醋 | 一大勺 |
黑椒 | 适量 |
盐 | 适量 |
甜酸紫甘蓝的做法
紫甘蓝加所有调料炒熟。加入苹果片,半杯水,开始炖。
黑木耳分开焯好。快好的时候倒进紫甘蓝里。