烹调屋胖爸爸的减肥之路 第十五天
- 减肥食谱
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食量是2人份哦，胖妈妈陪胖爸爸一起减肥👫
用料
| 炖鸡腿 | |
| 鸡腿 | 2只 |
| 调料 | 少许 |
| 凉拌菜 | |
| 山海关盒豆腐 | 1块 |
| 黄瓜 | 1根 |
| 金针菇 | 1把 |
| 木耳 | 5朵 |
| 盐、芥末油 | 少许 |
| 蒸南瓜 | |
| 小南瓜 | 3个 |
| 水果 | |
| 血丝李 | 8个 |
胖爸爸的减肥之路 第十五天的做法
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食量是2人份哦，胖妈妈陪胖爸爸一起减肥👫
用料
| 炖鸡腿 | |
| 鸡腿 | 2只 |
| 调料 | 少许 |
| 凉拌菜 | |
| 山海关盒豆腐 | 1块 |
| 黄瓜 | 1根 |
| 金针菇 | 1把 |
| 木耳 | 5朵 |
| 盐、芥末油 | 少许 |
| 蒸南瓜 | |
| 小南瓜 | 3个 |
| 水果 | |
| 血丝李 | 8个 |
胖爸爸的减肥之路 第十五天的做法
