烹调屋《番茄烩鸡胸肉》减脂必备！无油低脂低热量❤️减脂餐🍱
- 减肥食谱
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减脂期间必备的一道菜，低脂好吃不易胖！😊
祝各位宝宝早日减脂成功～❤️
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 西红柿 | 1个 |
| 金针菇 | 1把 |
《番茄烩鸡胸肉》减脂必备！无油低脂低热量❤️减脂餐🍱的做法
鸡胸肉切块，用料酒和黑胡椒粉提前腌制好～
![《番茄烩鸡胸肉》减脂必备！无油低脂低热量❤️减脂餐🍱的做法步骤图 第2张]( "《番茄烩鸡胸肉》减脂必备！无油低脂低热量❤️减脂餐🍱的做法步骤图 第2张")
先炒鸡胸肉，炒制两面金黄时，放入西红柿🍅～加少许水～
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炒出番茄汁后，加入金针菇～
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开大火收汁～
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出锅！酸酸甜甜的味道很棒～
![《番茄烩鸡胸肉》减脂必备！无油低脂低热量❤️减脂餐🍱的做法步骤图 第6张]( "《番茄烩鸡胸肉》减脂必备！无油低脂低热量❤️减脂餐🍱的做法步骤图 第6张")
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