青豆玉米羹
- 儿童食谱
- 关注:6.46K次
这几天儿子生病了,所以,我都是给他们做些清淡的饭菜,而且得简单快捷的。
这道青豆玉米羹,简单,十几分钟可以上桌,又有营养,很适合生病的孩子吃。
用料
玉米罐头 | 1罐 |
新鲜青豆 | 150克 |
鸡蛋 | 2个 |
清水 | 6碗 |
食盐 | 1小匙 |
玉米淀粉 | 2小匙 |
青豆玉米羹的做法
准备好材料,将青豆清洗干净,玉米罐头打开,鸡蛋打到碗里用拌子搅散
将青豆倒入搅拌杯内,加1碗半清水,用COUSS打蛋器的搅拌头搅成青豆蓉
锅内倒入倒入4碗清水,将搅打好的青豆蓉倒入锅内
再将玉米罐头倒入锅内,用勺子搅拌一下,开着盖用大火煮开后转中火煮5分钟
玉米淀粉加半碗清水搅匀,倒入锅内,用勺子搅匀
最后把鸡蛋液倒入锅内,一边倒一边用筷子搅,最后加入盐调味即可
小贴士
1、青豆搅打的时候,喜欢颗粒状的搅打的时间可以稍短一些。
2、煮青豆玉米羹的时候,要一边煮一边用勺子搅,以免煮开的时候溢出来。
3、倒入鸡蛋液的时候,一边倒一边轻轻的用筷子搅,蛋花会比较漂亮。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zizhimeishi/ertongshipu/zro6d7.html