猪肝粉(7月宝宝辅食)
- 儿童食谱
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米多宝宝6个月了,为了群里同龄宝妈,写出来大家分享下。
用料
猪肝 | 一块 |
柠檬 | 半个 |
猪肝粉(7月宝宝辅食)的做法
猪肝加柠檬泡水,浸泡一小时,过程中换几次水。
切小块
用水冲洗血水
上火开始煮血水,多翻一翻,血水煮的彻底点
煮好之后继续冷水冲洗
上锅开始炒干,人不要离开了哦。全程小火
差不多比较干了之后放进研磨器
打成这样继续入锅翻炒
研磨~翻炒~研磨~翻炒
然后过筛,粗颗粒重新研磨下过筛就搞定啦
小贴士
适合七个月以上宝宝添加,一周2-3次,不要超过8克。
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