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不需要任何技巧的补气补血花胶汤好吃的烹饪方法 不需要任何技巧的补气补血花胶汤的地道做法和步骤

不需要任何技巧的补气补血花胶汤

不需要任何技巧的补气补血花胶汤的做法图解 做法步骤

只要10分钟就可以做出来满满的胶原蛋白的花胶

用料  

花胶 适量
海参 1只
鲍鱼 5只
瘦肉 适量
虾仁 少许

不需要任何技巧的补气补血花胶汤的做法  

  1. 提前泡发的的赤嘴胶

    不需要任何技巧的补气补血花胶汤的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 提前泡发的海参

    不需要任何技巧的补气补血花胶汤的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 所有的材料切小块备用

    不需要任何技巧的补气补血花胶汤的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 用鸡爪先煮个高汤.所有的食材,加入煮10分钟.放一点盐调味即可。

    不需要任何技巧的补气补血花胶汤的做法图解 做法步骤 第5张

小贴士

有些朋友可能不喜欢怕有腥味.可以加胡椒粉调味.就不会有腥味了。
非常好喝的一个汤,喝完嘴巴是粘粘的满满的胶原蛋白质。

标签: 补气 花胶 补血
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