烹调屋养生补气血的四物汤
- 补血食谱
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最近瘦到了80多斤
可能因为吃的少
身体感觉虚了很多
所以喝点四物汤补补气血
用料
| 当归 | 20g |
| 川芎 | 10g |
| 白芍 | 10g |
| 黄熟地 | 20g |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 红糖 | 怕苦的朋友可以加 |
养生补气血的四物汤的做法
材料过水清洗一下
![养生补气血的四物汤的做法步骤图 第2张]( "养生补气血的四物汤的做法步骤图 第2张")
放入锅里，加一颗熟鸡蛋，5碗水，大火烧开，小火慢熬30分钟
![养生补气血的四物汤的做法步骤图 第3张]( "养生补气血的四物汤的做法步骤图 第3张")
怕苦的朋友一口闷吧
![养生补气血的四物汤的做法步骤图 第4张]( "养生补气血的四物汤的做法步骤图 第4张")
小贴士
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