蛋奶红枣南瓜燕麦粥 粥 关注:5.41K次 用料 南瓜 想吃多少放多少 桂格即食燕麦 想吃多少放多少 牛奶 一袋 鸡蛋 1个 红枣 2个 蛋奶红枣南瓜燕麦粥的做法 把南瓜去皮切块,大红枣去核切小粒,南瓜和红枣一起上锅蒸。 南瓜蒸烂后,取出南瓜和红枣放到碗里,用勺子把南瓜捣成泥,如果蒸的够烂很容易。放一边备用。 把牛奶倒入锅,拿一个小碗打一个鸡蛋,把鸡蛋液倒入锅中,小火加热,同时搅拌让牛奶和鸡蛋均匀混合受热。 蛋奶煮出香气时,把南瓜红枣泥、燕麦入锅,边加热边搅拌,盖上锅等一分钟,就OK啦。 标签: 蛋奶 红枣 燕麦粥 南瓜 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zhushitese/zhou/ygmk0y.html