烹调屋姜黄苹果燕麦粥
- 粥
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【纯素Vegan】【全食物Whole Food】【Jenny Mustard】
无糖无油无蛋奶 姜黄 - 超健康！
一人份
用料
| 燕麦片 | 75ml |
| 水 | 250ml |
| 苹果 | 半个 |
| 葡萄干 | 一把 |
| 姜黄 | 少量 |
| 香蕉 | 半根 |
| 浆果 | 适量 |
| 肉桂粉 | 少量 |
姜黄苹果燕麦粥的做法
锅中加入燕麦片和水煮开
关至小火，加入切成丁的苹果、葡萄干、姜黄，搅拌5-7分钟
盛入碗中，铺上香蕉片、浆果、肉桂粉
小贴士
吃不出姜黄的味道 但是又能有姜黄的健康功效~颜色也超鲜艳
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