绿豆薏米银耳粥 (夏日消暑解渴降火必备) 粥 关注:8.22K次 用料 绿豆 100g 薏米 50g 雪耳 3个 冰糖 50g 水 适量 绿豆薏米银耳粥 (夏日消暑解渴降火必备)的做法 1. 绿豆薏米洗净2. 洗净雪耳,撕碎3.所有材料放入锅内 需要浸泡一晚上4.隔天起来后直接在电高压锅内煮熟 大概15-30分钟5.加入冰糖或者蜂蜜 6.再煮个5-10分钟绿豆银耳就会软烂了 1. 开锅 !美味的绿豆薏米银耳粥就可以食用啦!2. 可以吃热腾腾的绿豆薏米银耳糖水啦!(喜欢甜的可以在自己调配加点蜂蜜)3. 夏天可以放冰箱冷冻后 更佳哦 ~绝对是夏天消暑解渴,降火、降温的绝佳糖水哦! 当早餐,或者下午茶都可以哦!周末在家好好享受自制糖水!更是美味呢 :) 标签: 薏米 绿豆 消暑 解渴 降火 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zhushitese/zhou/1zkng0.html