辅食面条
- 面条
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宝宝喜欢吃面条,11个月了,第一次弄小块状食物加进面条
秋冬季节,宝宝容易便秘,每天吃的饭都加点对便秘有缓解的食材。土豆,莴苣都不错,所以今天面条就做个酸酸甜甜香香的口味吧,颜色也比较鲜艳,宝宝吃的时候眼睛都盯着碗里面,吃光光
用料
圣女果 | 2个 |
胡萝卜 | 1小段 |
莴苣叶子 | 2片 |
土豆 | 1块 |
鸡蛋 | 1个 |
面 | 半包 |
辅食面条的做法
准备食材,西红柿不好,就准备2个圣女果。1、锅里水烧开,把圣女果放进去煮至皮裂开拿出来去皮,切成小块备用
2、莴苣叶子洗洗,泡泡,再拿出来取叶子切碎备用
3、一点土豆,去皮,切小块,放清水泡泡备用
4、一点小胡萝卜去皮切小段备用
5、为了土豆和胡萝卜够烂,我先煮了一下捞上来了
6、宝宝蛋清过敏,只取蛋黄热锅,放几滴橄榄油,放入胡萝卜,土豆,圣女果小丁,翻炒一下,加热水炖煮
煮成浓汤(几分钟就好)
下面条,宝宝小,我掰成小段煮
面条快熟了放莴苣叶子
鸡蛋黄打散,慢慢倒入锅里成品哈,很香
宝宝吃光光了,蛋黄的清香很浓郁
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