内容丰富的意大利面🍝

假装很健康🤣🤣🤣  比较淡  不怎么咸

用料  

内容丰富的意大利面🍝的做法  

1. 我实在没有分部拍照片 一开始没打算发的😅这是我买的意大利面 和意大意面酱  据说还不错的牌子  
   1. 我用食物称量取80够两个人的晚饭 。
   2. 西兰花 西芹 口蘑 油菜洗干净 分别掰成小块 切小段 切片  虾仁冷水解冻 洗干净
   3. 锅中放冷水 加一勺盐 依次烧开放入以上食材煮半分钟吧 捞出
   4. 另起锅冷水 一升   加一勺食盐  烧开后  放入意大利面
   5. 搅动意大利面  防止粘锅 煮10-12分钟  可以熟
   6. 在煮面五分钟左右的时候 另起平底锅 加少许油 煎一个鸡蛋  取出，然后放入虾仁翻炒  取出，然后加入适量意大利肉酱 翻炒  在翻炒的肉酱里放入一汤勺煮面的汤 继续翻炒  放入煮好的意大利面  翻炒  再放入以上焯过水的食材  继续翻炒  如果感觉干  就再放点面汤 😂 最后放点亨氏黑胡椒酱调咸味  即可
   

2. 最后就可以啦  时间紧的时候 也可以适当省略一些食材啦