【素食】菜馒头蘸酱
- 馒头
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让简单的食材更加美味
用料
面粉 | 500克 |
蔬菜 | 100克 |
酵母 | 5克 |
泡打粉 | 2克 |
水 | 200克 |
豆瓣酱 | 2勺 |
甜面酱 | 2勺 |
白糖 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
醋 | 2勺 |
花椒油,香油,辣椒油 | 适量 |
香菜,尖椒 | 适量 |
【素食】菜馒头蘸酱的做法
泡打粉和面粉拌匀,加入用温水化开的酵母,切碎的蔬菜
我用的是自己种的根瘩叶,大家也可以用菠菜,香菜或者芹菜,因为含水量不同,大家酌情添加水哦,我给出来不过是一个大概是量
和成面团发酵半个小时,这样充满了蜂窝就可以啦
擀成大片
卷起来,卷紧一点哦
直接用刀切,两头的我就手揉成圆的啦
放到温水锅中二次发酵5-40分钟,期间看一下发酵程度
明显发酵到之前的近一倍的样子就好了
甜面酱和豆瓣酱1:1,白糖,醋,生抽拌匀
花椒油炸好倒入刚刚调好的酱汁里,拌匀
香菜碎,尖椒碎,另外一个我加了葱头碎和蒜末
把酱汁倒进来,加香油,辣椒油拌匀就可以沾菜馒头啦,这个是荤酱汁
另外一个素酱汁
看着都会流口水,有木有😋反正我家小宝早上一口气吃了一个半😀
晒晒早餐,为了家人让我们一起加油^0^~
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