疫情期间的饭团【有颜值有身段😻】
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用料
杂粮米饭 | 2碗 |
鸡蛋 | 2个 |
鸡胸肉 | 半块 |
蟹棒 | 4根 |
西红柿 | 1个 |
生菜 | 5片 |
胡萝卜 | 半根 |
黄瓜 | 半根 |
疫情期间的饭团【有颜值有身段😻】的做法
准备食材,因为我要多做几个,图片上的材料会多一些,可以按照食材用料准备
铺上保鲜膜,把杂粮米铺平,尽量薄,要大一些,为了方便后续包起来。
蟹肉棒铺开,我放的是香菇辣酱,大家可以根据自己的口味放酱料✌
这里没有一步步的拍照,先铺上生菜,让后是胡萝卜,西红柿,黄瓜,
煎蛋🍳———鸡胸肉———蟹肉棒——,还有自己喜欢的
沿着保鲜袋的周边,慢慢收口,如果米饭没有完全包起来,可以在封口处再放一些米饭🍚
中间切开,美食就出现了。
小贴士
亲人们如果是在疫情期间拿到公司的便当🍱,一定要中间切开再放到微波炉加热呦!!!
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