鱿鱼炒饭?饭炒鱿鱼? 炒饭 关注:2.93W次 我爱吃鱿鱼 用料 鱿鱼 6只 虹豆 克 葱 生抽 米饭 鱿鱼炒饭?饭炒鱿鱼?的做法 1.虹豆洗净切粒2.新鲜鱿鱼洗净切成圈圈,内脏冲洗干净,沥干水份3.葱洗净切好备用 1锅下油,爆炒鱿鱼致鱿鱼表皮变为红色,(2分钟左右),起锅备用2.锅下油下虹豆翻炒,+点点水+适量盐致熟起锅备用 1.锅下油,下饭,大火翻炒2.加入炒好的鱿鱼、虹豆、翻炒,+适量生抽翻炒最后撒入香葱,起锅装盘,拿起勺子开吃~鱿鱼的鲜香脆,虹豆的清甜,咸香糯的米饭,大口大口的吃,人生瞬间很满足~ 标签: 鱿鱼炒饭饭炒鱿鱼 鱿鱼 炒饭 炒鱿鱼 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zhushitese/chaofan/p2nl77.html