烹调屋全麦包菜胡萝卜鸡蛋饼
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用料
| 鸡蛋 | 1个(76大卡) |
| 鸡蛋白 | 2只（36大卡） |
| 全麦粉 | 30克（106大卡） |
| 胡萝卜 | 50克（20大卡） |
| 包菜 | 150克（76） |
| 总热量 | 273大卡 |
全麦包菜胡萝卜鸡蛋饼的做法
胡萝卜，包菜切丝，加入鸡蛋鸡蛋白，全麦面粉，加一点点盐，然后喷一点橄榄油就可以热锅煎饼
小贴士
锅够热，喷点油才不容易粘锅，加入孜然粉，味道也很不错
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