扁豆焖排骨
- 焖
- 关注:6.68K次
扁豆的味道搭配上色泽诱人的排骨,绝对的饭遭殃,最后连汤汁都一滴不剩的用来泡饭
用料
主料 | |
排骨 | 300克 |
扁豆 | 100克 |
土豆 | 80克 |
辅料 | |
蒜末 | 8克 |
干辣椒 | 8克 |
花椒 | 8克 |
盐 | 3克 |
糖 | 20克 |
八角 | 5克 |
香叶 | 3克 |
生抽 | 5毫升 |
蚝油 | 3毫升 |
扁豆焖排骨的做法
食材准备
排骨切段、扁豆切段、土豆去皮切滚刀块备用
方太燃气灶大火7档热水,水开放入排骨去血水去浮沫盛出备用
转小火3档热油加入糖,糖化加入排骨上色翻炒
转中火5档加入适量水,水开放入干辣椒、蒜末、香叶、八角和花椒,盖上锅盖焖煮30分钟
锅中倒入切好的扁豆、土豆、打入生抽、盐、蚝油和盐调味,烹饪完成盛出即可食用
尽情品尝吧
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/xuepengren/men/1ww554.html