酱闷罗非鱼 焖 关注:3.13W次 用料 罗非鱼 蒜末 葱叶 姜 白糖 耗油 老抽 盐 酱闷罗非鱼的做法 罗非鱼洗净,下锅煎至成型 加入适量清水,加入盐,白糖,耗油,老抽,姜片焖煮熟透入味,撒上葱花或葱段,蒜末大火收汁即可 鱼刺少,超级下饭 一个人可以吃两条 标签: 罗非鱼 酱闷罗非鱼 酱闷 好吃 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/xuepengren/men/0rpnzr.html