烹调屋低脂美味的素馅煎饺!外酥里脆也太好吃了吧💯
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天气越来越冷，吃上一盘饺子那是一件特别幸福的事！今天我来分享一款素馅煎饺，做好了比肉馅的还好吃，皮薄馅足，味道鲜美，好吃还不胖，做法简单快速!
用料
| 西葫芦 | 1个 |
| 胡萝卜 | 1个 |
| 黑木耳 | 适量 |
| 鸡蛋 | 3个 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 香油 | 1勺 |
| 十三香 | 半勺 |
| 葱花 | 半根 |
| 盐 | 3勺 |
| 鸡精 | 1勺 |
低脂美味的素馅煎饺!外酥里脆也太好吃了吧💯的做法
西葫芦、胡萝卜擦丝，放入盐腌制出水，鸡蛋炒熟搅拌碎.
![低脂美味的素馅煎饺!外酥里脆也太好吃了吧💯的做法步骤图 第2张]( "低脂美味的素馅煎饺!外酥里脆也太好吃了吧💯的做法步骤图 第2张")
水发木耳切碎.腌好的西葫芦、胡萝卜攥干水分装盆里，加入鸡蛋木耳，1勺葱花，1勺香油，半勺十三香，
![低脂美味的素馅煎饺!外酥里脆也太好吃了吧💯的做法步骤图 第3张]( "低脂美味的素馅煎饺!外酥里脆也太好吃了吧💯的做法步骤图 第3张")
1勺蚝油，适量鸡精和盐拌匀.饺子皮放馅料包起来，
![低脂美味的素馅煎饺!外酥里脆也太好吃了吧💯的做法步骤图 第4张]( "低脂美味的素馅煎饺!外酥里脆也太好吃了吧💯的做法步骤图 第4张")
煎锅刷一层油，放入饺子小火慢煎3分钟。倒入没过饺子一半的清水，中小火煮至水快干的时候撒上葱花和黑芝麻煎熟即可。
![低脂美味的素馅煎饺!外酥里脆也太好吃了吧💯的做法步骤图 第5张]( "低脂美味的素馅煎饺!外酥里脆也太好吃了吧💯的做法步骤图 第5张")
简单好吃的素馅煎饺就OK了，蘸上油辣椒特别好吃哟。
![低脂美味的素馅煎饺!外酥里脆也太好吃了吧💯的做法步骤图 第6张]( "低脂美味的素馅煎饺!外酥里脆也太好吃了吧💯的做法步骤图 第6张")
晶莹透明
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超美味
![低脂美味的素馅煎饺!外酥里脆也太好吃了吧💯的做法步骤图 第8张]( "低脂美味的素馅煎饺!外酥里脆也太好吃了吧💯的做法步骤图 第8张")
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