煎蒲瓜 煎 关注:2.54W次 蒲瓜消暑,清肝明目,利尿祛湿。在雨水多的季节,吃点蒲瓜对身体健康。 用料 蒲瓜 猪肉 蒜 葱 柿子椒 酱油 鸡精 盐 油 煎蒲瓜的做法 将蒲瓜刨去皮,切一厘米厚,切成花刀。 猪肉,柿子椒,切成小丁。葱,蒜切末。 热锅放油,油温3-4成热时放入蒲瓜。撒上一点点盐。煎至两面金黄。 盛起装入碗内待用。 猪肉丁放酱油,放淀粉,放盐,拌匀。 热锅放油,油温7成热时放入猪肉炒熟,放蒜柿子椒。勾芡出锅。 标签: 好吃 蒲瓜 煎蒲瓜 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/xuepengren/jian/85glqx.html