雪梨汤 超简版
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给懒人一个多功能电压力锅,各种食材也能轻松做成那些耳熟能详的日常佳肴。
平凡的日子,简单的动手就能收获健康营养的美味,岂不是更开心的事?
今天是连续第二天给孩子炖雪梨了,把这个和之前薏米水一样简单的法子,分享一下。
用料
雪梨 | 一个 |
冰糖 | 酌量 |
水 | 1升左右 |
雪梨汤 超简版的做法
我的习惯是雪梨洗净后削皮,皮、核、果肉同煮。
果肉随手切成块。
冰糖直接撒,看个人口味放。加水,水量一般是一个中等大小的雪梨配一升水。
炖久一点汤更醇,其实30分钟以上即可。
炖到最后往往水会蒸发一部分,浓度自己根据电压力锅情况调节下。炖出来,就是这样颜色的梨汤,凉一点就可以喝一天。
炖的雪梨也可以当甜品吃掉,别有一番味道
小贴士
枸杞,桂圆,红枣这些甜品常规搭档,自然可以根据口味在第一步添加。但应该少量,别喧宾夺主。
水量和雪梨的搭配,是口感的关键,喜欢浓或淡的都大有人在,自己斟酌。
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