薄荷清茶

薄荷，可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感。

薄荷茶，具有帮助消化，提神醒脑、缓解压力的功效。另外，由于薄荷具有一种独特的芳香，将薄荷茶拿来漱口或饮用，不仅能齿颊留香、口气清新，还可以消除牙龈肿痛。

用料  

薄荷清茶的做法  

1. 这个薄荷值得得瑟一下！是我自己从薄荷小枝泡出根，然后再栽到花盆里的。现在已经满满两大花盆，郁郁葱葱！

2. 苏打水或者凉开水，开水都可以冲泡。