- 用料胡萝卜根虾只黑木耳银杏青椒南瓜盅炒时蔬的做法南瓜当碗用,把菜炒好放入就成了美腻万分的南瓜盅了。高颜值孩子超级喜欢南瓜蒸熟-挖出南瓜肉,加入牛奶打成泥,如果不够甜可加糖,南瓜泥搞定!...
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- 这是我做过我一岁一个月的宝宝小星星吃的,由于做的多了,我也一起吃啦😄大人吃的话可以按照自己口味加盐和酱油哦!想要更多宝宝食谱可以加微信jinchanzhu交流哦用料盐适量青菜5颗米饭1碗胡萝卜半根橄榄油适量生抽适量南瓜1小块香菇2朵西兰花2朵(宝宝辅食)南瓜时蔬炒饭的做法准...
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- 用料小南瓜一个虾仁若干姜两片料酒一勺生抽一勺南瓜盅的做法小南瓜洗净,从顶部切开,把籽挖出,备用虾仁去虾线洗净,切成段,炒锅上火热锅凉油,煸香姜片,倒入虾仁煸炒变色倒入料酒生抽,如果太干可倒入一丁点凉水煮开,倒入南瓜盅里,把南瓜盅放到碗里,搁蒸锅蒸20分钟左右就OK啦小贴士一定...
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- 小南瓜鲜美多汁,略带甜味,不仅形状小巧玲珑,惹人喜爱,尝起来也是清香可口、糯软润滑,用小南瓜制作素食“聚宝盆”,内材自由搭配。用料小南瓜一个豆腐500g玉米两根蘑菇250g胡萝卜一根腰果100g素南瓜盅的做法先小南瓜把柄处开出圆形小口,用小勺慢慢轻轻掏出瓜囊。用蒸锅蒸小南瓜15...
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- 用料小南瓜(板栗南瓜)1个米饭半碗火腿肠1根香菇2朵白萝卜1/5根马蹄1个碎肉5克鸡蛋1个白糖,淀粉,生抽,料酒,盐,鸡精适量食用油2汤勺南瓜饭盅的做法南瓜去馕,洗净,火腿肠切丁,鸡蛋打散备用。香菇洗净泡软后剁碎,马蹄,白萝卜洗净剁碎,碎肉用白糖,淀粉,生抽,料酒腌制好。把各种食材(除去鸡蛋和...
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- 最后一段南瓜,用来焗个咸味南瓜盅。配方改编自法式咸派,因为南瓜圈儿没底,所以没有加诸如鸡蛋、奶油之类的稀料,免得兜不住,淌了一碟,那可悲催。手边没有太多的料,看到高笋,也顺手切了一段,以增加内容,免得全是南瓜,内容单调,营养也单调。至于搭不搭调,只有吃了才知道。用料南瓜130克...
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- 好吃非常好吃空盘哈哈哈我用的速冻彩蔬直接用胡萝卜玉米豌豆粒也是可以的用料小南瓜一个牛肉80g彩蔬粒100g彩椒50g盐胡椒酱油料酒葱花蒜黄金南瓜盅南瓜炒饭的做法用盐料酒黑胡椒酱油腌制牛肉彩椒切丁准备好彩蔬和葱蒜南瓜去盖挖籽挖部分果肉锅中蒸二十分钟锅里爆香葱蒜放...
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- 炒饭坐上南瓜车遇见惊喜的味道,美美哒!🎃用料小南瓜1个米饭1碗玉米粒、青豆粒、胡萝卜粒50克鸡蛋2个自制手工香肠1根虾5只盐适量料酒几滴葱花少许南瓜盅饭的做法准备材料:香肠(蒸熟)、虾(熟)切丁,鸡蛋打散加几滴料酒少许盐,胡萝卜粒等过水沥干备用。在南瓜三分之一处用竹签画出连...
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- 虽然没有肉,也没有海鲜,做法也简单,把炒饭放进南瓜里蒸,但是味道却绝不是普通炒饭可以比的,挖一勺,和里面的南瓜肉一起,大大口吃,又糯又香,很赞~用料南瓜1个米饭一碗豌豆50克胡萝卜1个香菇4个嫩南瓜盅的做法1、南瓜,皮很薄,很嫩的小南瓜2、胡萝卜和香菇切粒,和豌豆一起炒7分熟3、米饭...
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- 用料小南瓜1个米饭1碗虾仁8只玉米半根鸡蛋1个葱1根酱油1勺盐适量黄油适量南瓜盅炒饭的做法南瓜清洗干净从头部切开,挖出南瓜核南瓜蒸熟,40分钟左右把鸡蛋打入米饭里拌匀,虾去掉头部,从背部切开去掉虾线,玉米粒冲洗干净备用热锅放入少量黄油,黄油融化后把虾头放进去炒出虾油,再把...
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- 用料南瓜一个糯米适量葡萄干适量白糖适量烤南瓜盅的做法南瓜掏中间的籽,把适量糯米先煮一下,取出与白糖葡萄干拌匀,放入南瓜盅,根据米的硬度适量加水,参考蒸米饭时的比例,烤盘铺烤纸放入烤箱烤熟即可。软糯香甜...
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- 仅用了冰箱里所剩食材,超级简单,味道居然还不错。适合减脂的朋友们用料虾仁8只南瓜三分之一颗娃娃菜一颗圆葱自己喜好玉米时蔬自己喜好盐少许酱油少许黑胡椒按自己喜好填加水适量虾仁南瓜炒时蔬的做法南瓜蒸熟,挖出南瓜泥待用。娃娃菜切块待用。虾仁去头去皮去虾线切段备用...
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- 小小的贝贝南瓜特别讨喜,不仅口感香糯甘甜而且还营养丰富,这个南瓜盅简单易做几步就OK,健康又美味,对于挑食的娃们这道美食是不错的选择。用料贝贝南瓜1个广式香肠1根彩椒(红绿)各半个西蓝花五朵米饭1碗花生油适量盐少许葱少许超级快手的时蔬香肠南瓜盅的做法把南瓜上部切出一...
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- 今天是我家沙茶酱1岁生日,做个同它小伙伴分享用料小南瓜1个南瓜看着买紫薯1斤奶酪看着放牛肉沫看着下燕麦一小把宠物南瓜盅的做法把小南瓜,紫薯洗干净。紫薯切块,上锅蒸,蒸到筷子能轻易扎穿就是熟了。这期间给小南瓜开口,像我视频里一样,一刀一刀先划,开一圈,然后第二次再把刀子...
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- 电饭煲做南瓜盅最妙了用料南瓜半个水果红枣炼乳南瓜盅🎃的做法南瓜切半,放入喜欢的水果(苹果,梨)电饭煲放入水1厘米(不用很多)南瓜外面垫锡纸放入电饭煲按煮饭健,跳到保温后焖15分钟开盖,淋蜂蜜,捧出小贴士电饭煲的保温效果会把南瓜焖的软软的红枣桂花炼乳也适合这道食谱南瓜蒸熟...
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- 用爱做的辅食用料南瓜一个瘦肉10克鳕鱼20克豆角一条芦笋一根红萝卜半根彩椒1/3个香菇两朵豆腐10克葱一根核桃油适量芝士杂蔬鳕鱼南瓜盅的做法蒸南瓜,去果肉,同时也蒸鳕鱼,南瓜里面的水就是蒸鳕鱼的汁,倒进南瓜里跟饭菜混合更鲜甜鳕鱼和所有杂蔬,香菇,豆腐剁碎混合倒入核桃油,先...
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- 南瓜的好处有很多,前面的南瓜炒肉博文里已有介绍,在此就不赘述了。南瓜肉盅这道菜里,南瓜吃起来绵甜软香,很好吃!吃了南瓜主食还可以少吃点,减肥了~~~用料红绿椒适量南瓜半个五花肉300克盐生抽老抽料酒南瓜肉盅的做法南瓜切开,取用半个,五花肉切成厚块将五花肉用盐、生抽、老抽、...
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- 用料南瓜500克胡萝卜1根料酒1勺腊肉20块香菇10朵糯米100克盐5克酱油1勺南瓜盅的做法配料:腊肉切丁,香菇切丁,胡萝卜切丁准备提前半个小时泡好的糯米,和配料一起搅拌均匀,在加点盐,料酒,鸡精调味南瓜瓢挖空,把配好的糯米装进去加水,原先糯米有泡过水,所以就水沫过糯米就行这个不好熟...
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- 用料南瓜1只鸡腿肉2只姜适量干葱头1个蒜头2瓣葱2根豆瓣酱4茶匙黑椒酱2茶匙盐适量糖适量料酒适量酱油适量生粉适量南瓜鸡盅的做法备好各式材料:南瓜,鸡腿肉,葱,姜,蒜,豆瓣酱,黑椒酱南瓜用小刀往内插入切割出口向下的形状,把瓜子挖出南瓜盖上的肉切丁备用豆瓣酱,黑椒酱拌匀,涂抹在南...
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- 南瓜既是美食,也可当做美器,它营养丰富,含有丰富的维生素A原和膳食纤维,能够加速胃肠蠕动,令体内的垃圾与毒素快速排出,也能水嫩肌肤令气色红润。大虾含有丰富的优质蛋白,是老人和儿童摄取蛋白质的最佳来源,且肉质嫩滑,易吸收易消化,应给他们多吃一些,两者一同入菜,南瓜甘甜回味,大虾...
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- 塑形减肥的最佳主食用料贝贝南瓜🎃1个鸡蛋1个瘦肉末200克酱油1勺花生油1勺盐适量蒸南瓜盅的做法酱油,花生油,鸡蛋,瘦肉末放在一起搅拌均匀,加入适量的盐,咸度适中,南瓜🎃把核挖出来空心,把调好味的瘦肉末放在南瓜里面,用保鲜膜包住,大火蒸半小时即可。开吃啦……南瓜糯糯,甜甜的,伴...
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- 用料小南瓜1只腐皮香菇肉卷三四厚片小南瓜盅的做法小南瓜切去顶部,把南瓜里面的籽掏干净。把南瓜肉削出少量出来。我是在一手店买的腐皮香菇肉卷。切三厚片,切丁,别太小。混合切出来的南瓜肉,放入南瓜内。盖上盖子,蒸15分钟。小贴士不用放盐和调料。不要超过20分钟。...
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- 魔法传说冯少的十岁生日Party是在有机农场度过的。全班同学由各自的爸爸妈妈载着,再加上同学们家中的兄弟姐妹;一行五十多人的队伍,浩浩荡荡开着车从上海市区出发,奔向位于崇明岛的“一亩田有机农庄”。大家在农庄里采瓜摘果;捉潜水洼里的小毛蟹;向崇明老婆婆学包地道的咸肉白...
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- 又是一道减脂必备美食用料贝贝南瓜1个虾5只胡萝卜半根洋葱半个彩椒红黄各1个豌豆适量火腿1根橄榄油适量盐适量黑胡椒适量时蔬南瓜碗的做法做法:1⃣贝贝南瓜把顶切下再对半切开,一半做南瓜碗,一半切块,全部刷橄榄油,撒盐,黑胡椒,烤箱200度20分钟2⃣胡萝卜,洋葱,彩椒,火腿切丁3⃣虾加...
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- 用时最短最好吃的南瓜饭!!!超爱用料南瓜时蔬南瓜时蔬饭的做法南瓜按照酱烧南瓜的方法烧好注意多预留点汤汁用来炒饭饭加入时蔬煮好米饭🍚倒入锅中和南瓜翻炒均匀注意的是要想达到图中效果南瓜焖烂:可以将南瓜切块放入冰箱中冷冻再拿出来就软了很容易烂简单的南瓜饭就好啦!...
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