小孩子超爱喝的山楂苹果饮
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夏天,为了防止娃惦记着外面的饮料,自己动手丰衣足食 ,营养健康,还好喝。
保证孩子都爱喝,做了无数次,今天分享出来。
题外话:说说苹果,一方面因为夏季,可选择的应季水果实在是太多了,因此,我家苹果买回来也吃不动,那种直径超大的优质苹果煲苹果山楂饮,性价比不高😂。
消耗完库存,今天就去买了这种平价的苹果,一次用两个,煮/煲,没有必要去苹果籽和皮,最后过滤是肉糜级别了。
用料
山楂 | 适量 |
清水 | 适量 |
红枣 | 五颗 |
冰糖 | 适量 |
小孩子超爱喝的山楂苹果饮的做法
准备好所有食材
尽量红枣多余冰糖,这样可以少放冰糖,红枣既增甜味又上色,何乐不为呢😁所有食材洗干净放煲里,加入纯净水。
开火,大火烧开,小火煲个二十来分钟,关火,么你在煲里,再过三十分钟,过滤倒出来放凉。
常温or冰镇任君选择。
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