烹调屋雪莲子百合润燥汤
- 甜品
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秋天到了，身体是有感觉得，每个毛孔都需要润润燥了～
用料
| 百合 | 70克 |
| 枸杞 | 约50粒 |
| 雪莲子 | 约15克 |
| 椰枣 | 6只（可用红枣或蜜枣代替） |
雪莲子百合润燥汤的做法
材料洗净，我喜欢用隔水炖盅，然后加水炖2个小时，就很好喝
![雪莲子百合润燥汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "雪莲子百合润燥汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
小贴士
椰枣是比较甜的，所以我就没有再加冰糖
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秋天到了，身体是有感觉得，每个毛孔都需要润润燥了～
用料
| 百合 | 70克 |
| 枸杞 | 约50粒 |
| 雪莲子 | 约15克 |
| 椰枣 | 6只（可用红枣或蜜枣代替） |
雪莲子百合润燥汤的做法
材料洗净，我喜欢用隔水炖盅，然后加水炖2个小时，就很好喝
小贴士
椰枣是比较甜的，所以我就没有再加冰糖
