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简单易学的养生紫薯糯米粥美食做法

养生紫薯糯米粥

养生紫薯糯米粥的做法步骤图,怎么做好吃

健康下午茶必备

用料  

糯米 一碗
赤小豆 一小把
紫薯 一碗
红枣 8颗
枸杞 少许

养生紫薯糯米的做法  

  1. 广西带回来的糯米不用泡,普通糯米还是泡一下比较好,赤小豆也用水浸泡。材料如图都备齐。

    养生紫薯糯米粥的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 糯米,赤小豆先放进电煲+水,按煮粥键,煮开之后加入紫薯,一次煮粥完成之后加入红枣和枸杞,再次按煮粥键,完成即可。(一共两次煮粥程序)加糖调味。

    养生紫薯糯米粥的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 此量可做8碗。

    养生紫薯糯米粥的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
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