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不胖人的芒果酸奶“盒子蛋糕”的做法步骤及图解,美味正宗的不胖人的芒果酸奶“盒子蛋糕”做法

不胖人的芒果酸奶“盒子蛋糕”

不胖人的芒果酸奶“盒子蛋糕”的做法步骤图

有天晚上脑子疯狂盘旋着想吃蛋糕蛋的念头,眼泪都忍不住从嘴巴里流了出来。
刚好冰箱里有材料,但没有小盒子,因此大晚上的做起了没有盒子的盒子蛋糕

大概218大卡一份,饱腹感强👍

用料  

芒果 半个(60克)
酸奶 120克
米面包(白方包) 1个(50克)
即食燕麦片 适量

不胖人的芒果酸奶“盒子蛋糕”的做法  

  1. 准备好材料,芒果切粒(切粒口感比较好,不用切太小)

    不胖人的芒果酸奶“盒子蛋糕”的做法步骤图 第2张
  2. 用的以前吃M记送的小杯子(或者用马克杯也一样,杯子盒子都是个载体,不影响效果)

    面包侧切切片,放进容器里(厚度大概食指第一节的一半)
    用白面包或者其他面包的小伙伴,根据杯子或盒子的形状切出适合放进去的包片

    不胖人的芒果酸奶“盒子蛋糕”的做法步骤图 第3张
  3. 倒酸奶,覆盖满面包片

    不胖人的芒果酸奶“盒子蛋糕”的做法步骤图 第4张
  4. 撒上一点即食麦片

    不胖人的芒果酸奶“盒子蛋糕”的做法步骤图 第5张
  5. 均匀的铺上一层切好的芒果

    不胖人的芒果酸奶“盒子蛋糕”的做法步骤图 第6张
  6. 重复上列动作,直到食材与杯面持平(我铺了三层)

    完成!

    不胖人的芒果酸奶“盒子蛋糕”的做法步骤图 第7张
  7. 用盖子盖好或者保鲜膜封口,放进冰箱保鲜层一晚上(5小时以上)

    第二天取出来吃,用酸奶浸泡了一晚上的面包片,口感简直跟蛋糕一样了!

    好吃,但是又比真正的蛋糕低脂低糖多了!

    不胖人的芒果酸奶“盒子蛋糕”的做法步骤图 第8张
  8. 以前用马克杯做的样子

    不胖人的芒果酸奶“盒子蛋糕”的做法步骤图 第9张

小贴士

如何完美切出面包片:可以用杯口或者盒口盖在包片上,压一下留下印子,沿着印子切就行啦

不建议用全麦面包,我试过即使泡了一晚上口感还是太粗糙啦

水果可以换成香蕉,榴莲,草莓之类的,只要不是很容易出水的水果都行

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