蛋黄流沙紫薯全麦包

汤圆好吃，但热量令人崩溃。只需一个汤圆的罪恶，就能享受超大满足的健康主食～

用料  

蛋黄流沙紫薯全麦包的做法  

1. 紫薯蒸熟，用叉子碾成紫薯泥，加入全麦粉，搅成面团。
   不需要加水～揉好的面团比普通的白面团延展性强很多，有点像橡皮泥的质感。

2. 拿一个汤圆包进去

3. 揉成喜欢的形状，上锅蒸10分钟。
   我还做了一个榴莲馅儿的。

4. 切开会流沙，很香很满足。如果不为了拍照建议不要切开╮（╯＿╰）╭

小贴士

如果有椰子粉奶粉或者牛奶可以加一些到紫薯里，味道应该会更好。