花生豆浆·抗衰老 皮肤Q弹
- 豆浆
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【材料】花生30克,黄豆30克,枸杞10粒
【功效】防衰老 降血脂 提高智力 皮肤Q弹
【步骤】
1⃣️花生、黄豆、枸杞,洗干净
2⃣️材料放进去豆浆机,加水350ml,启动豆浆机按钮
3⃣️大概25分钟,豆浆做好啦
4⃣️拿一个过滤网过滤一下
用料
花生 | 30克 |
黄豆 | 30克 |
水 | 350ml |
枸杞 | 10粒 |
花生豆浆·抗衰老 皮肤Q弹的做法
准备材料
花生、黄豆、枸杞,洗干净
材料放进去豆浆机,加水350ml,启动豆浆机按钮
25分钟后做好啦
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