抗皮肤过敏食疗对抗肠漏3

为了皮肤过敏，看了很多医生吃了很多药。总是复发。最近了解到是肠漏综合征造成免疫力低下。而解决这个问题就需要断油蛋奶。那么如何吃的健康又可口呢？这是一个值得学习的妙事。。。

用料  

抗皮肤过敏食疗对抗肠漏3的做法  

1. 糙米面条淋自制番茄酱

2. 烫好菠菜上面撒一点三色熟藜麦

3. 豆腐干香菇圆，上面放一点菠菜末

4. 水炒干菇

小贴士

豆腐圆非常好吃!