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简单易学的今天早上吃什么?美食做法

今天早上吃什么?

今天早上吃什么?的做法步骤图,怎么做好吃

相信很多人都有一个烦恼,今天早上吃什么呢?今天中午吃什么呢?今天晚上吃什么呢?  那么从今天开始,我会陆陆续续的分享一些我早中晚的菜谱 解决这个烦恼  此配方需要用到豆浆机哦!

用料  

黄豆 30克
紫薯 60克
燕麦 16克
1200克

今天早上吃什么?的做法  

  1. 紫薯削皮尽量切成小块  紫薯如果说你用一把钝的刀的话,不是很好切哦!尽量还是用锋利一点的刀吧。(不用挑一个特别大的紫薯,60g其实就一点点。)

    今天早上吃什么?的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 燕麦16g。

    今天早上吃什么?的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 黄豆30g。(可以提前一个晚上把黄豆泡在水里面。)。把准备好的这些东西都放到豆浆机里面  按花色豆浆
    打好之后记得过滤一下。 喝的时候放一些糖,会更好喝哦!

    今天早上吃什么?的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 早餐不能光只有豆浆,你还可以用黄油煎一些面包  当然了,用食用油也是可以的  煎的焦脆一些  然后你要是觉得还不够的话,可以放上一些水果,并在面包上抹上草莓果酱  看自己情况而定喽!

    今天早上吃什么?的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
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