孕期早餐紫薯粥
- 早餐食谱
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我做的是一人量的,多人的话适当加紫薯和米
用料
大米 | 半杯 |
紫薯 | 1个 |
冰糖或者白沙糖 |
孕期早餐紫薯粥的做法
把米清洗好,把紫薯去皮,切小块
把米放入锅中加米的三分之二的水,把切好的紫薯放进去一起大火熬至农稠即可
注意:喜欢甜一点的话就放点冰糖,我没放糖的也有点甜
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我做的是一人量的,多人的话适当加紫薯和米
用料
大米 | 半杯 |
紫薯 | 1个 |
冰糖或者白沙糖 |
孕期早餐紫薯粥的做法
把米清洗好,把紫薯去皮,切小块
把米放入锅中加米的三分之二的水,把切好的紫薯放进去一起大火熬至农稠即可
注意:喜欢甜一点的话就放点冰糖,我没放糖的也有点甜