懒人低脂五分钟三明治
- 早餐食谱
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用料
面包 | 1-2片 |
煮鸡蛋 | 1个 |
牛油果半个 | |
一点南瓜 | |
其他爽口食材均可以 |
木有步骤图,因为太简单了。牛油果、煮鸡蛋、放一起捣碎,如果有黄瓜、球生菜碎就更好了。一咪咪盐、黑胡椒、几粒糖,如果想口味丰富可加黄芥末酱或沙拉酱,减肥的话就不加。
面包两面黄,抹上步骤一。
裹上保鲜膜定型,开吃吧!
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