寝室生酮之伪金枪鱼照烧鸡胸堡
- 宿舍食谱
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肥肠想吃汉堡王新品。。。自己就DIY一个
用料
酱油 | 2勺 |
蜂蜜(生酮就是代糖哦) | 2勺 |
料酒 | 1勺 |
鸡胸 | 2-3块 |
金枪鱼罐头 | 1个 |
生菜 | 适量 |
沙拉酱 | 适量 |
生抽 | 2勺 |
寝室生酮之伪金枪鱼照烧鸡胸堡的做法
鸡胸切好,可以适量切薄。加入酱油生抽蚝油蜂蜜(代糖)料酒腌制2-3小时,之后以各种方式弄熟它。建议烤或煎,我在寝室没有条件只能微波炉( ー̀εー́ )。
金枪鱼罐头沥干水分,生菜洗净,上鸡胸,金枪鱼码好。挤上沙拉酱。
夹好,准备开吃٩( 'ω' )و
再来一杯气泡水人生完美(。・ω・。)ノ♡
小贴士
用鸡腿口感更佳哦
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