烹调屋西兰花焗南瓜
- 烤箱食谱
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用料
| 南瓜 | 适量 |
| 西兰花 | 适量 |
| 鸡蛋 | 1只 |
| 杏鲍菇 | 少量 |
| 牛肉火腿片 | 3块 |
| 香菜 | 少量 |
| 黑胡椒、蚝油、生抽 | 调味 |
西兰花焗南瓜的做法
南瓜切块，蒸熟
杏鲍菇香菜切块切片，西兰花掰开小颗，一起煮
牛肉火腿片切粒
鸡蛋打散，放入黑胡椒生抽蚝油，将上面材料全部放一起拌匀。
烤箱180度，上下火，中层，20分钟左右
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用料
| 南瓜 | 适量 |
| 西兰花 | 适量 |
| 鸡蛋 | 1只 |
| 杏鲍菇 | 少量 |
| 牛肉火腿片 | 3块 |
| 香菜 | 少量 |
| 黑胡椒、蚝油、生抽 | 调味 |
西兰花焗南瓜的做法
南瓜切块，蒸熟
杏鲍菇香菜切块切片，西兰花掰开小颗，一起煮
牛肉火腿片切粒
鸡蛋打散，放入黑胡椒生抽蚝油，将上面材料全部放一起拌匀。
烤箱180度，上下火，中层，20分钟左右
