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低脂(肉串的做法和图解 好吃的低脂(肉串家常做法

低脂(肉串

低脂(肉串的做法步骤图,低脂(肉串怎么做好吃

假装减脂——

用料  

鸡胸 一块
牛肉 想想吃几串
果椒黄 一个
果椒绿 一个
果椒红 一个
土豆 一二三个
一点点
鸡精 一点点
黑胡椒粉 一点点
花椒油 一点点
味极鲜 不用很多
两三片

低脂(肉串的做法  

  1. 蘑菇一碰就碎没用,切好肉块撒上调料腌制一会儿(我冰箱放一晚

    低脂(肉串的做法步骤图,低脂(肉串怎么做好吃 第2张
  2. 黄红绿红黄,200°左右烤了15还是20分钟(忘了,没啥大问题

    低脂(肉串的做法步骤图,低脂(肉串怎么做好吃 第3张
  3. 番茄酱还是椒盐孜然(开心就好

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小贴士

腌制久一些会比较入味,牛肉比鸡胸多烤一会儿
(其实五花肉好吃🙃

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