宝宝辅食|6款营养面合集,巨简单快手|||宝宝辅食来啦
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宝宝辅食来啦~今天分享的是宝宝6种面条做法,简单快手,营养搭配丰富~
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用料
鸡蛋 | 1个具体看下文 |
宝宝辅食|6款营养面合集,巨简单快手|||宝宝辅食来啦的做法
🍅番茄土豆牛肉面
食材:番茄🍅、土豆🥔、牛肉、面条
1⃣️把番茄煮烂➕牛肉翻炒➕热水煮开。
2⃣️放入面条和西兰花煮4分钟即可。🍄菌菇鸡丝面
食材:香菇、鸡肉、玉米、生菜
1⃣️香菇和鸡肉要焯水煮熟。
2⃣️水开放入面条➕香菇➕玉米➕生菜煮软煮熟即可。🥬菠菜鸡丝面
食材:菠菜、鸡肉、胡萝卜
1⃣️鸡肉要焯水,撕成丝。
2⃣️水开➕面条➕菠菜➕胡萝卜➕鸡丝煮软即可。🍜紫菜虾滑汤面
食材:紫菜、虾滑、鸡蛋、
1⃣️虾仁搅碎,揉成小丸子,水开煮浮起捞出备用。鸡蛋也煎熟了切丝。
2⃣️水开后➕面条➕虾滑➕紫菜➕鸡蛋煮熟即可。🥚三丝汤面
食材:鸡蛋、面条、胡萝卜、莴笋
1⃣️鸡蛋煎熟切丝。
2⃣️水开➕面条➕胡萝卜丝➕莴笋丝➕鸡蛋煮软即可。
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小贴士
🌟适合12个月以上的宝宝吃
🌟根据宝宝咀嚼能力来切食物的大小。
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