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简单易学的秋季养生鸡汤美食做法

秋季养生鸡汤

秋季养生鸡汤的做法步骤图,怎么做好吃

养生才是吃的主旋律呀 人生第一道鸡汤 超级鲜 用心才是好味道……

用料  

3
枸杞 8粒
黄芪
党参
母鸡
泡发黄豆
山药

秋季养生鸡汤的做法  

  1. 鸡肉处理后加料冷水煮开 撇去浮渣

  2. 高压锅里加入食材 除了山药以外 煮开最好是两遍

  3. 加入山药再煮一遍 这个时候鸡汤味已经很浓郁

  4. 加入白胡椒 葱段 开喝 绝对比外面的汤鲜而且浓郁 更重要的是养生 哈哈

小贴士

可以依自己喜好加入食材 冬瓜 玉米🌽等 依时令 找到适合自己体质的养生汤 不用天天往医院跑啦

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