红糖桃花泪
- 高压锅食谱
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桃胶雪莲子含丰富的胶质与植物蛋白,能滋阴清热美容养颜,加入红枣、圆肉、莲子、百合、杞子、红糖口感更好,更补血。
用料
桃胶 | 10g |
雪莲子 | 10g |
红枣 | 4粒 |
桂圆 | 10粒 |
莲子 | 15g |
百合 | 10g |
杞子 | 10g |
红糖 | 适量 |
水 | 适量 |
红糖桃花泪的做法
雪莲子桃胶浸泡一夜。将雪莲子洗净,桃胶挑出杂质洗净。
红枣、桂圆、莲子、百合、杞子称好,洗净备用。
所有材量放到压力煲里,根据个人口味加入红糖和水,盖上锅盖开始煮。由于桃胶煮太久会溶化,要注意调好压力锅的时间。
成品
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