银耳百合饮 电蒸锅食谱 关注:2.75W次 适于无痰干咳的咳嗽 用料 银耳 10克 冰糖 20克 百合 10克 蜂蜜 看个人喜欢甜度 银耳百合饮的做法 取银耳10克,清水泡发12小时。 放入碗中,加冰糖20克、百合10克,放入蒸锅。 隔水炖1小时 拌入蜂蜜,每日早晨起来空腹食用。 小贴士银耳养胃生津,百合止咳祛痰。两者搭配食用,止咳效果更好。 标签: 银耳百合饮 百合 好吃 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/qiju/dianzhengguo/75w78x.html