流油减脂餐
- 电饭煲食谱
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夏天到了,很多人都不太想吃油腻的东西,今天给大家带来的流油减脂餐-另类的吃法,也可以在炎热的夏天吃得很过瘾,碳水+蛋白质+膳食纤维,黄豆搭配着猪皮与冬瓜,一起来油油的减脂吧!
用料
黄豆 | 30克 |
猪皮 | 250克 |
冬瓜 | 200克 |
姜片 | 3-5片 |
酱油 | 少许 |
盐 | 少许 |
0卡糖 | 2-4克 |
流油减脂餐的做法
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