烹调屋【大璐小厨】电饭锅版萝卜玉米烧肉轻食减脂
- 电饭煲食谱
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想减肥又想吃肉的时候，做一锅萝卜玉米烧肉最棒了。
而且！敲黑板！！这是特意为厨渣和宿舍学生党准备的，电饭锅版本。🙃
一锅搞定的意思就是，只要洗一个锅！
用料
| 五花肉 | 十块钱的 |
| 萝卜 | 一根 |
| 玉米 | 一根 |
| 小朝天椒 | 4只 |
| 葱姜蒜 | 自己按口味来 |
| 下面是调料啦 | 可以全部调于小碗 |
| 料酒 | 2勺 |
| 酱油 | 2勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 糖 | 0.5勺 |
| 盐 | 1勺 |
| 胡椒粉，花椒粉 | 各0.5勺 |
【大璐小厨】电饭锅版萝卜玉米烧肉轻食减脂的做法
买回来的五花肉，先用料酒酱油腌起来。
![「大璐小厨」电饭锅版萝卜玉米烧肉轻食减脂的做法步骤图 第2张]( "「大璐小厨」电饭锅版萝卜玉米烧肉轻食减脂的做法步骤图 第2张")
萝卜去皮，切滚刀块。
![「大璐小厨」电饭锅版萝卜玉米烧肉轻食减脂的做法步骤图 第3张]( "「大璐小厨」电饭锅版萝卜玉米烧肉轻食减脂的做法步骤图 第3张")
玉米切块。家里没有壮劳力，手上没有砍骨刀的朋友可以在买菜时让卖家帮忙切好。对自己好一点，不要像我这样拿着小刀切半个小时，还高高低低想杀人
![「大璐小厨」电饭锅版萝卜玉米烧肉轻食减脂的做法步骤图 第4张]( "「大璐小厨」电饭锅版萝卜玉米烧肉轻食减脂的做法步骤图 第4张")
如图所示，左上是大葱，右边是香葱
![「大璐小厨」电饭锅版萝卜玉米烧肉轻食减脂的做法步骤图 第5张]( "「大璐小厨」电饭锅版萝卜玉米烧肉轻食减脂的做法步骤图 第5张")
电饭锅热锅后，倒2勺油就可以了，放进葱姜蒜炒香
![「大璐小厨」电饭锅版萝卜玉米烧肉轻食减脂的做法步骤图 第6张]( "「大璐小厨」电饭锅版萝卜玉米烧肉轻食减脂的做法步骤图 第6张")
混匀后，放入香葱段，煮10min
![「大璐小厨」电饭锅版萝卜玉米烧肉轻食减脂的做法步骤图 第7张]( "「大璐小厨」电饭锅版萝卜玉米烧肉轻食减脂的做法步骤图 第7张")
10min后，放入萝卜玉米，倒入已经调好的酱汁，混匀，再加入水莫过1/3食材。朋友，到这里就结束了。剩下的交给电饭锅吧！
![「大璐小厨」电饭锅版萝卜玉米烧肉轻食减脂的做法步骤图 第8张]( "「大璐小厨」电饭锅版萝卜玉米烧肉轻食减脂的做法步骤图 第8张")
30min后，开盖，撒上葱花！出锅！吃！
![「大璐小厨」电饭锅版萝卜玉米烧肉轻食减脂的做法步骤图 第9张]( "「大璐小厨」电饭锅版萝卜玉米烧肉轻食减脂的做法步骤图 第9张")
小贴士
别问我多好吃！！！你试试
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