空气炸锅食谱|好吃到拿肉也不换的花生米
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快试试这个空气炸锅版花生米🥜,低脂解馋,酥酥脆脆根本停不下来,好吃到拿肉也不换‼️
用料
花生 | 300克 |
盐 | 5克 |
油 | 适量 |
白糖 | 适量 |
空气炸锅食谱|好吃到拿肉也不换的花生米的做法
花生米凉水冲洗,晾干
花生米凉水冲洗,晾干
空气炸锅预热一下,同时把花生米加入花生油拌匀
在炸篮里放入花生米
花生米放入空气炸锅,200度烤20分钟左右(不同烤箱不同脾气,请根据自己烤箱调整。有的同学反应4或8分钟即可,请边炸边观察,及时调整)
花生米金黄酥脆,可以出锅了
取出趁热撒上少许盐跟白糖拌匀即可
酥酥脆脆根本停不下来
空气炸锅版花生米
空气炸锅版花生米
空气炸锅版花生米
小贴士
小时候真的好爱吃酒鬼花生,可惜总是易上火、扁桃体发炎,家里人不让吃。现在好啦,有了空气炸锅这种黑科技,花生米也能健康少油,吃起来可就安心多了。东菱多空气炸锅 ,多功能可换盘,真的很实用~
高颜值,低脂解馋,健康无油的神器
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