烹调屋蒜蓉韭菜苔炒杏鲍菇
- 素菜
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快手低卡低脂美味健康的减肥餐
用料
| 杏鲍菇 | 1个 |
| 韭菜苔 | 1把 |
| 盐 | 适量 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 蚝油 | 1勺 |
蒜蓉韭菜苔炒杏鲍菇的做法
韭菜苔和杏鲍菇切段，蒜切沫
![蒜蓉韭菜苔炒杏鲍菇的做法步骤图 第2张]( "蒜蓉韭菜苔炒杏鲍菇的做法步骤图 第2张")
锅中喷油，蒜末炒香，加入蔬菜翻炒一下，加入少许水，适量盐和蚝油不断翻炒收汁即可
![蒜蓉韭菜苔炒杏鲍菇的做法步骤图 第3张]( "蒜蓉韭菜苔炒杏鲍菇的做法步骤图 第3张")
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快手低卡低脂美味健康的减肥餐
用料
| 杏鲍菇 | 1个 |
| 韭菜苔 | 1把 |
| 盐 | 适量 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 蚝油 | 1勺 |
蒜蓉韭菜苔炒杏鲍菇的做法
韭菜苔和杏鲍菇切段，蒜切沫
锅中喷油，蒜末炒香，加入蔬菜翻炒一下，加入少许水，适量盐和蚝油不断翻炒收汁即可
