![山药团子的做法和图解 好吃的山药团子家常做法]( "山药团子的做法和图解 好吃的山药团子家常做法")
- 这是一道比较养眼的甜品，外脆内糯，山药:有延年益寿，《神农本草经》记载，平补气阳，补脾，肺，肾三经，拨丝山药粘上炸过的米粉，香，甜，糯好吃又营养，皇后锅低温炸食法营养少流失，吃的更健康。（菜谱烹饪：林月鸿·晋江）用料山药1根米粉炸粉白糖，安利橄榄油山药团子的做法食材山药去皮切段，煮开两分...
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![山药团子（微波炉懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的山药团子（微波炉懒人版）做法]( "山药团子（微波炉懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的山药团子（微波炉懒人版）做法")
- 用料山药糯米粉适量山药团子（微波炉懒人版）的做法带手套给山药去皮切块，加水盖盖放入微波炉里打八分熟就行，用手捏碎加入糯米粉搓成团。加一点水再次放入微波炉加热五分钟，中间拿出来翻个面，就已经可以吃了升级版撒上可可粉还有糖翻拌均匀即可(。・`ω´・)小贴士山药是一味中...
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![简单易学的山药肉糯米团子美食做法]( "简单易学的山药肉糯米团子美食做法")
- 这是妹妹教的，据说她到我姐姐家展示这道菜时，外甥爱吃到吃完后，一连几天听到肉字就想吐，可见当时吃了有多少。用料生糯米猪肉山药葱山药肉糯米团子的做法将糯米提前泡好，至少需要一小时，泡的时间越久做出来越糯，里面泡的红枣是为了将剩下的糯米一起做个红枣糯米饭，如果不想吃的可...
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![红枣山药团的做法和图解 好吃的红枣山药团家常做法]( "红枣山药团的做法和图解 好吃的红枣山药团家常做法")
- 家里山药红枣有点多，想着来个简单的消耗食谱吧！用料山药2根红枣20颗红枣山药团的做法山药切小段，红枣一起上锅蒸15分钟，取出用手动搅拌工具搅碎，不用太碎。用手拌匀，取适量揉成团，保鲜膜包好，营养无添加的甜点哦。也可以保鲜膜包好冷冻，食用时取出去膜蒸熟。用的是这种手拉的搅拌...
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- ❀【山药麻团•山药豆沙饼】❀《零食系列七•小吃》山药是一味药食同源的食物，具有改善体质、健脾益胃、滋肾益精的功效。山药不宜同食：荞麦米、南瓜、猪肝。将山药蒸熟压成泥，包着豆沙馅，做成圆子、园饼，沾满芝麻油炸！谁吃谁知道：好吃的😊用料山药500克豆沙馅150克绵白糖30克奶...
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![山药盒子的做法和图解 好吃的山药盒子家常做法]( "山药盒子的做法和图解 好吃的山药盒子家常做法")
- 吃山药身体棒用料山药两根蜂蜜适量核桃若干抹茶一条奥利奥饼干两块红枣5颗糖粉适量山药盒子的做法将山药洗干净后掰成小段，上锅蒸熟。待放凉后去皮，清理干净放在干净的容器中，用这个压泥的工具，压成泥状。核桃剥皮后，在烤箱用130烤10分钟左右，烤到酥香，放凉后用擂钵砸至小粒。这...
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![简单易学的紫薯山药糯米团子美食做法]( "简单易学的紫薯山药糯米团子美食做法")
- 软糯香甜，美味好吃又好看的小点心。用料糯米粉300克玉米淀粉100克白糖100克纯牛奶400克紫薯1个山药150克莲蓉馅150克玉米油100克紫薯山药糯米团子的做法山药削皮切片上锅蒸熟，压碎倒入料理机，加入20克牛奶，100克白糖，打成山药泥；（对山药过敏的，可以连皮上锅蒸，然后再剥皮）平底锅加...
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![简单易学的山药糯米团子美食做法]( "简单易学的山药糯米团子美食做法")
- 山藥加糯米面的皮，餡兒是黑芝麻核桃和紅棗碎，沒有油也沒有糖，放心吃～雖然堅果和芝麻也很可怕..但偶爾的話..恩做了8個小小的，量的話筒子們自行把握就好..反正不會離譜用料炒熟的黑芝麻山藥1根糯米面核桃仁四個紅棗四個山药糯米团子的做法山藥蒸熟去皮碾碎，加糯米面和成團黑芝麻...
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![山药包子的做法和图解 好吃的山药包子家常做法]( "山药包子的做法和图解 好吃的山药包子家常做法")
- 原本想用电饭煲做小面包。因为失败了。歪打正着的做成包子。不过口感超好。山药是个好食材健脾。用料山药2根面粉300克酵母5克糖70克鸡蛋2个山药包子的做法去皮切小块，蒸熟时间短我用了中小火七分钟.可以根据自情况，用快子试试就知道是否熟。加入把山药按压或机打成泥。我...
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![山药挠子的做法和图解 好吃的山药挠子家常做法]( "山药挠子的做法和图解 好吃的山药挠子家常做法")
- 看到名字：山药挠子，是不是觉得很奇怪、很疑惑？没错这个食物就要做“山药挠子”是地道的延庆美食。虽然叫山药，并不是那种长长的铁棍儿山药哦，其实就是土豆，哈哈，只是延庆人都叫土豆为“山药”，不要问我那延庆人管那个铁棍儿山药怎么叫？那我们还叫它山药啊，这哪说理去？在延庆山药挠子...
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![栗子山药团的做法和图解 好吃的栗子山药团家常做法]( "栗子山药团的做法和图解 好吃的栗子山药团家常做法")
- 健康无糖的小零食，可以作为健身运动后一种能量的补给！板栗和山药都可以健脾，益气的功效，搭配一起会有丝丝甜味，不会像板栗单独吃会很甜，对不喜甜的人来说会稍微容易接受一些，而肉桂粉有独特的香气，会增加口味的层次感！用料板栗10个铁棍山药1小段肉桂粉少许栗子山药团的做法板栗去...
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![简单易学的奶香山药豆沙团子美食做法]( "简单易学的奶香山药豆沙团子美食做法")
- 宝宝们不爱吃超有营养的山药？这个方法快快学起来，宝宝一吃就停不下来🥰用料山药2根红豆沙适量炼奶10毫升奶粉60克糯米粉适量奶香山药豆沙团子的做法糯米粉炒熟，一定要小火，一直翻动炒成这个颜色就可以了因为蒸熟的山药泥非常黏，用熟糯米粉当干粉，防止粘连山药去皮切小块蒸熟放...
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![团子辅食-山药红枣胚芽粥的做法步骤及图解,美味正宗的团子辅食-山药红枣胚芽粥做法]( "团子辅食-山药红枣胚芽粥的做法步骤及图解,美味正宗的团子辅食-山药红枣胚芽粥做法")
- 团子的辅食添新品啦可以尝试胚芽粥了妈妈继续安排❤️用料红枣1颗山药1/10根胚芽米20克水200ml核桃油3～4滴团子辅食-山药红枣胚芽粥的做法山药红枣上锅蒸20分钟胚芽米用冷水冲洗一下泡半小时放宝宝锅煮粥模式焖煮红枣去皮山药红枣放辅食杯搅拌加适量煮好的胚芽米一起搅拌加...
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![团团圆圆的山药蒸肉的做法步骤及图解,美味正宗的团团圆圆的山药蒸肉做法]( "团团圆圆的山药蒸肉的做法步骤及图解,美味正宗的团团圆圆的山药蒸肉做法")
- 这道菜真的老少皆宜，简单好吃用料鸡蛋1个猪肉250克山药1根团团圆圆的山药蒸肉的做法做好的成品图，具体步骤看我的douyin吧966795162这是蒸之前的...
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![简单易学的红薯山药团子美食做法]( "简单易学的红薯山药团子美食做法")
- 用料红薯1个糯米粉100克澄粉30克玉米油15克糖（根据自己的口味可调节）30克山药2根红薯山药团子的做法把红薯去皮切片，上锅蒸熟后，用擀面杖捣成泥。趁热先加入澄粉搅拌均匀，再加入糯米粉。然后加入玉米油，揉成光滑的团。（软硬适中的团，可用水调节，因为红薯的大小不同，粉的吸水量也不...
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![简单易学的龙利鱼山药团子美食做法]( "简单易学的龙利鱼山药团子美食做法")
- 为了给宝宝研究吃的，不知杀死多少脑细胞做久了就发现，很多食谱一通百通做吃的其实就是灰常简单因为我是给小月龄宝宝吃的，所以没放盐和油之类的调料其实不加也很好吃龙利鱼本身就很鲜只要海鲜不过敏的宝宝都可以尝试啊用料龙利鱼适量山药半根胡萝卜五分之一西兰花一朵龙利鱼...
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![山药丸子的做法和图解 好吃的山药丸子家常做法]( "山药丸子的做法和图解 好吃的山药丸子家常做法")
- 用料山药2根糯米粉200克山药丸子的做法山药去皮上锅蒸熟，在碗里碾成泥，和上糯米粉，搓成丸子。...
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![山药枣泥团的做法和图解 好吃的山药枣泥团家常做法]( "山药枣泥团的做法和图解 好吃的山药枣泥团家常做法")
- 用料铁棍山药5根红枣20颗牛奶一勺半白砂糖半勺山药枣泥团的做法红枣煮熟去皮(本次煮了15分钟)去核，捣成泥山药切片蒸熟(本次蒸了15-20分钟)加牛奶和糖—捣成泥山药枣泥卷平铺：一层山药，一层枣泥。铺好后卷成卷切成小块，摆盘。成卷～山药枣泥团山药泥压扁中间放枣泥团成团上面可...
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![紫薯/山药 椰丝团子-松下蒸烤箱jk180的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯/山药 椰丝团子-松下蒸烤箱jk180做法]( "紫薯/山药 椰丝团子-松下蒸烤箱jk180的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯/山药 椰丝团子-松下蒸烤箱jk180做法")
- 今天来一道小宝喜欢吃的团子。主要原料是紫薯和铁棍山药，特别简单容易做。用料紫薯1个铁棍山药300克糖粉10克糯米粉70克椰丝50克低糖红豆馅100克紫薯/山药椰丝团子-松下蒸烤箱jk180的做法紫薯和铁棍山药去皮洗干净。皮肤过敏的人在给铁棍山药去皮时，一定要戴上手套。紫薯和...
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![山药丸子的详细做法大全,简单又营养的山药丸子做法]( "山药丸子的详细做法大全,简单又营养的山药丸子做法")
- 软糯的山药丸子搭配香浓肉汤，你一定没吃过吧~用料山药2根五花肉200g木薯淀粉100g小米椒2根香菜1根生抽1勺老抽半勺蚝油1勺胡椒粉半勺五香粉半勺盐适量水淀粉小半碗葱蒜末适量山药丸子的做法五花肉切片山药洗净去皮切段上锅蒸熟蒸熟的山药捣成泥倒入100g木薯淀粉揉成光滑的...
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![简单易学的山药大米肉团子美食做法]( "简单易学的山药大米肉团子美食做法")
- 大娃最爱各种肉肉用料大米适量猪肉馅适量山药一根胡萝卜几片鸡蛋山茶籽油适量淀粉适量料酒适量味极鲜适量盐适量山药大米肉团子的做法把大米淘净用水泡一个小时左右控干净水备用将肉馅里加入鸡蛋、料酒、盐、味极鲜、山茶籽油，搅拌均匀。腌5-10分钟把山药削皮，蒸熟后，压成泥...
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![补锌健脾的贝柱山药团子好吃的烹饪方法 补锌健脾的贝柱山药团子的地道做法和步骤]( "补锌健脾的贝柱山药团子好吃的烹饪方法 补锌健脾的贝柱山药团子的地道做法和步骤")
- 贝柱的蛋白质含量非常高，可以说整个贝柱中有近70%都是蛋白质，对于需要补充蛋白质的人来说，是不错的选择；贝柱中的氨基酸种类极为丰富；矿物质含量使其营养价值足以与鲍鱼媲美，贝柱的锌元素对于需要靠食物补充新元素的宝宝是不可多得食材。搭配养胃健脾的山药可以很好地促进宝宝...
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![山药丸子/水晶山药圆的做法步骤及图解,美味正宗的山药丸子/水晶山药圆做法]( "山药丸子/水晶山药圆的做法步骤及图解,美味正宗的山药丸子/水晶山药圆做法")
- 因为做水晶汤圆没成功。用料山药1根莲子100克木薯粉200克热水适量山药丸子/水晶山药圆的做法不用看数量。因为木薯粉太难弄了，弄成非牛顿流体，热水不成型还上锅蒸，结果蒸熟了。太难了。山药就一根，我用的紫皮铁棍山药，削皮莲子洗干净跟山药一起蒸熟，我用小电饭煲。这是没用木薯...
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![山药圆子的做法和图解 好吃的山药圆子家常做法]( "山药圆子的做法和图解 好吃的山药圆子家常做法")
- 用料红枣，红豆，红薯，冰糖，白砂糖山药圆子的做法山药去皮，记得带手套哦红豆先泡两小时，再煮熟红薯去皮备用将煮熟的红豆，枣，山药，冰糖上锅蒸28分钟蒸好的山药先将红薯煮熟，再放入小圆子，我用的黑芝麻馅的煮好小圆子，将山药倒入，依个人口味加入适量糖。小贴士space铁棍山药的禁忌第一，不...
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![山药饺子的做法和图解 好吃的山药饺子家常做法]( "山药饺子的做法和图解 好吃的山药饺子家常做法")
- 山药太多，突然灵动，尝试一下新菜，最主要为了吃光敏性食物过敏的人士，多一些根茎类菜式的选择~用料猪肉馅饺皮山药盐巴味精芝麻油山药饺子的做法准备好肉馅，肥瘦根据自己喜好山药切片，微波炉蒸熟，十六分钟左右蒸熟的山药和肉馅混合，放入盐巴味精芝麻油，搅拌，山药不用全部成泥，小块状...
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烹调屋
