当前位置:烹调屋 >

家庭菜式 >素菜 >

素餐厅的菠菜豆腐(超嫩的)的做法步骤及图解,美味正宗的素餐厅的菠菜豆腐(超嫩的)做法

素餐厅的菠菜豆腐(超嫩的)

素餐厅的菠菜豆腐(超嫩的)的做法步骤图

超级好吃的菠菜豆腐,豆腐超级嫩噢!
营养又好吃!

用料  

豆浆 280克
鸡蛋 300克
1茶匙
玉米淀粉 半差匙
菠菜叶或菠菜粉 菠菜叶一小把 菠菜粉一茶匙
金针菇 少量
红萝卜 少量
淀粉 少量
蚝油 少量

素餐厅的菠菜豆腐(超嫩的)的做法  

  1. 先把材料准备好 ,长方形容器垫油纸或着保鲜膜

    素餐厅的菠菜豆腐(超嫩的)的做法步骤图 第2张
  2. 把菠菜叶切碎或着搅碎,然后把菠菜叶放入容器中

    素餐厅的菠菜豆腐(超嫩的)的做法步骤图 第3张
  3. 把鸡蛋打散 尽量打久一点

    素餐厅的菠菜豆腐(超嫩的)的做法步骤图 第4张
  4. 豆浆内加入盐、玉米粉和菠菜粉(如果用菠菜叶可以省略菠菜粉)

    素餐厅的菠菜豆腐(超嫩的)的做法步骤图 第5张
  5. 鸡蛋液和豆浆液混合,搅拌均匀

    素餐厅的菠菜豆腐(超嫩的)的做法步骤图 第6张
  6. 倒入长方形容器中(可以用漏斗隔渣一下)

    素餐厅的菠菜豆腐(超嫩的)的做法步骤图 第7张
  7. 包上保鲜膜用牙签搓几个洞,锅水滚后蒸15分钟左右

    素餐厅的菠菜豆腐(超嫩的)的做法步骤图 第8张
  8. 这个是菠菜粉做的,拿出来放凉后切成8大片。(我更喜欢放凉后放入冰箱冷藏一个晚上再吃)

    素餐厅的菠菜豆腐(超嫩的)的做法步骤图 第9张
  9. 这个是菠菜叶做的

    素餐厅的菠菜豆腐(超嫩的)的做法步骤图 第10张
  10. 放入锅中煎到金黄或拿去炸,炸的更好吃

    素餐厅的菠菜豆腐(超嫩的)的做法步骤图 第11张
  11. 两面都要煎至金黄

    素餐厅的菠菜豆腐(超嫩的)的做法步骤图 第12张
  12. 把豆腐放入碟中,然后准备淋酱

    素餐厅的菠菜豆腐(超嫩的)的做法步骤图 第13张
  13. 胡萝卜切丝

    素餐厅的菠菜豆腐(超嫩的)的做法步骤图 第14张
  14. 金针菇切小段

    素餐厅的菠菜豆腐(超嫩的)的做法步骤图 第15张
  15. 金针菇萝卜丝炒软,再加入少量蚝油,少量盐和水(鸡精可加可不加)

    素餐厅的菠菜豆腐(超嫩的)的做法步骤图 第16张
  16. 淀粉加入水中搅拌均匀再加入锅中

    素餐厅的菠菜豆腐(超嫩的)的做法步骤图 第17张
  17. 把酱倒再豆腐上面就完成了(这个是菠菜叶版)

    素餐厅的菠菜豆腐(超嫩的)的做法步骤图 第18张
  18. 这个是菠菜粉版

    素餐厅的菠菜豆腐(超嫩的)的做法步骤图 第19张

小贴士

如果蒸出来中间还没结起来的话就再蒸3-5分钟!根据实际情况调整时间。不要蒸时间太久鸡蛋会变老口感没那么好。

  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/sucai/68my3k.html
最新文章