烹调屋减脂餐～凉拌木耳秋葵❗️爽脆可口还美味
- 凉菜
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😋超级好吃又开胃的减脂餐～凉拌木耳秋葵❗️好吃不怕胖，秋葵木耳爽脆可口，搭配鸡蛋，美味又营养！做法简单，喜欢的赶紧来试试～
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用料
| 秋葵 | 10根 |
| 黑木耳 | 20朵 |
| 洋葱 | 半个 |
| 鸡蛋 | 3个 |
| 生抽 | 2勺 |
| 醋 | 2勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
减脂餐～凉拌木耳秋葵❗️爽脆可口还美味的做法
调个酱汁：碗中放入小米辣+蒜末+辣椒粉+白芝麻，淋上热油，加入两勺生抽+两勺陈醋+一勺蚝油，搅拌均匀备用
![减脂餐～凉拌木耳秋葵❗️爽脆可口还美味的做法步骤图 第2张]( "减脂餐～凉拌木耳秋葵❗️爽脆可口还美味的做法步骤图 第2张")
锅中水开，分别放入秋葵，黑木耳焯熟捞出，鸡蛋打散，起锅热油倒入鸡蛋液煎熟炒散，秋葵过下凉水切段，洋葱切丝
碗中放入秋葵，黑木耳，洋葱，鸡蛋，倒入酱汁拌匀即可！![减脂餐～凉拌木耳秋葵❗️爽脆可口还美味的做法步骤图 第3张]( "减脂餐～凉拌木耳秋葵❗️爽脆可口还美味的做法步骤图 第3张")
太好吃了！太治愈了
![减脂餐～凉拌木耳秋葵❗️爽脆可口还美味的做法步骤图 第4张]( "减脂餐～凉拌木耳秋葵❗️爽脆可口还美味的做法步骤图 第4张")
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